黑豆发面饼

2020-07-03 作者:家常菜资讯   |   浏览(94)

黑豆又称黑豆,含有丰富的蛋清、各种矿物质和微量元素。它是甜的,扁平的,无毒的。具有解表、清热、养血、平肝、补肾、滋阴、补虚乌发、美容的作用。我反复说过吃太多黑豆的好处,黑豆

食材配方 繁体

主要成分:

面粉

500克黑豆

250克辅助材料:

适中的软糖

中度酵母

5g

做法 共13个步调 我要吐槽

step1

1.准备并清洗黑豆。

step2

2.用高压锅打开锅,压10分钟,自然放气,放入2倍于黑豆的水。时间到了,黑豆一个接一个地端上来。

step3

3.酵母用温水融化,姜粉做成软面团,盖上盖子醒发40分钟。

step4

4.面部毛发。

step5

5.把它做成粉末。

step6

6.在煮好的黑豆中加入适量的白糖,并根据自己的爱好添加。

step7

7.混合均匀,不要压碎,黑豆稍微有点湿,这样每颗黑豆都覆盖着糖。

step8

8.用手将面条打成蛋糕,用掺有糖的黑豆包起来。

step9

9.把它包起来,醒来5分钟。

step10

10.轻轻地把它卷成蛋糕。

step11

11.把油涂在苹果上,用小火把它们烧了。

step12

12.将广西贵港菜翻过来,煮好。

step13

13.甜、软、甜的甜面包。

友情链接: 江西美食 安徽美食 新疆美食