干扁四季豆

2020-06-27 作者:网红美食资讯   |   浏览(102)

食用四季豆对皮肤和头发有很大的好处,可以改善皮肤的新陈代谢,促进机体排毒,保持皮肤美丽。四季豆中的皂甙可降低脂肪接收功能,促进脂肪代谢;还可以添加包含在烹饪纤维中的烹饪纤维

食材配方 繁体

主要成分:

四季豆

250克

附件:

适量的盐

适量的胡椒

中度味精

葱花适量

适量的大蒜

广西岑溪特色食品适量

做法 共7个步调 我要吐槽

step1

1.准备材料

step2

2.锅里的油

step3

3.加入盐、大蒜和胡椒

step4

4.四点钟炒豆子

step5

5.加入洋葱和味精

step6

6.搅拌均匀,关火

step7

7.装货

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