凉菜

2020-06-25 作者:家常菜资讯   |   浏览(135)

冬天过后,天气越来越冷。人们经常喜欢吃更温暖的食物来御寒。然而,众所周知,即使天气寒冷,吃太多广西美食网的热食和油腻食物可能会导致“生气”。因此,冬天不要忘记吃冷沙拉。

食材配方 繁体

主要成分:

豆芽

100克胡萝卜

30g附件:

适量的盐

适量的辣椒油

适量的大蒜

适量的醋

黑芝麻适量

菠菜茎适量

适量

做法 共8个步调 我要吐槽

step1

1.将豆芽浸泡在水中

step2

2.菠菜茎快淹死了

step3

3.把胡萝卜切好,淹死在水里

step4

4.把所有的盘子冷却,放在盘子里。

step5

5.加入切碎的大蒜

step6

6.加入盐、香料和醋

step7

7.加入一勺辣椒油,搅拌均匀(喜欢芝麻油的人可以滴两滴芝麻油)

step8

8.撒上黑芝麻。厚的凉菜就可以了。

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